スライヴ 家庭用フィットネス機器 サーフボーイ FD003 - スポーツ - ゴージャスアイテムサーチ

ALINCO エクササイズブレード 2本入り EX-032

ALINCO エクササイズホイール EX-029

ALINCO ローイングマシーン AF8200

ALINCO プッシュアップバー EX-027

ALINCO ハンドグリップ 30kg×2 EX-003

新しいフィットネスのカタチ
乗って、揺られて、バランスをとる。「サーフボーイ」は波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。 上下、前後、左右する体の動きを安定させようとすることにより、 筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽にできる。

継続して使用することで効果的に 自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、 からだ全体を大きく動かせながらバランスをとる「リズム＆バランス」運動。 この簡単な運動を継続することで「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップにも効果的。 お好みに合わせて 効果的にプログラムされた自動コースや、3段階（速・中・遅）の速度選択が可能。首からかけられるコンパクトなリモコンで簡単操作。運動量増加のためのゴムグリップコードも付属し、お好みに合わせた運動が可能。 このような方におすすめ ●足・腰の弱さを鍛えたい方 ●脚をシェイプアップさせたい方 ●運動不足を気にされる方 コンパクト、かつ経済的 幅約76ｃｍ×奥行約36ｃｍ×高さ約20ｃｍのコンパクト設計。また、1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円で、毎日気軽に運動できる。

もっと激しい揺れを求めてしまう　　（2007-01-01）
さて使ってみて…最初はバランスを保つまで戸惑いますが、慣れればボード上で向きや足の開き具合を変えるなど姿勢変更ができるようになります。箱にも印刷されている通り、手軽に下半身フィットネスはできますが、結構機械音がします。テレビを観ながらやるならボリューム上げてやらないと聞こえにくくなる。さらに慣れてくると、もっと大きな・もっと複雑な揺れを(特に男性は)求めるようになってきます。15分で自動停止するのでやりすぎ防止になりますが、もっと激しく15分を過ごしたいなぁー。まあ、それでも足にくるので(ふくらはぎにかなり)、フィットネス運動にはなっているんでしょう、きっと。

結構しんどいです。　　（2006-12-25）
今日着きました。馬タイプのものと迷いましたが置き場と掃除の際の移動を考えこちらにしました。入浴前にやりましたが、薄ら汗をかき、ふくらはぎ、ももに張りを感じています。最遅でやりましたがバランス保つに苦労しました。音は若干気になりますがパソコンを立ち上げる際の起動音より少々大きい程度です。価格に対する商品満足度は高いですし、長続きしなかった際にいくら迄なら諦めがつくかという後ろ向きな判断をした場合、ここにたどり着きました。

想像以上にでかい　　（2006-12-03）
Amazonで安かったので購入しましたが、
予想以上に本体のサイズが大きくて、届いてびっくりしました。
（エアコンぐらいのサイズです）

あと、テレビでは女性でも持ち運びできると紹介していましたが、
女性では持ち運びをするには重いんじゃないでしょうかね。
持ち運びだけで、トレーニングできそうです。

でも、実際にやってみた感じでは、寒い12月でも15分間立っているだけで
うっすら汗をかくぐらいのもので、太ももに結構きました。
動作音はちょっと大きめで、テレビの音量を通常より少し上げないと
動作音でテレビの音が聞こえないくらいですね。

また、説明書が不親切なので、どうやって乗るとどこが運動されるのかが、
分からないので、手探りでやっていかないと行けないのと、
足は結構運動している感じはありますが、腰はちょっと運動できているのかが分かりません。

なので、購入する場合は部屋のサイズや、足を鍛えたいのかなど
色々検討してからにした方が良いですね。

こういうのを待っていた！　　（2006-09-03）
家庭内フィットネス器具を買う人は私のように運動が嫌いだけど、運動しなくちゃね、という人だと（勝手に）想像します。
運動そのものに集中するのは避けたいところ。できればテレビを見て、いつのまにか汗かいてるなんてのが、、、、
これはかなり理想に近いです。動きも思ったほど激しくはないし、音もしますが、フィットネスバイクのチェーン音より静かじゃないでしょうか。（テレビの音が十分聞こえる）
のっかって体のバランスをとってるだけで、自然に運動になります。10分もテレビの前において遊んでるだけで、九月とはいえ相当に汗をかきます。
あえていえば、タイマーが欲しかったですね。
購入以来、ファミリーブームとなり風呂に入る前にみんな必ずやってます。

最初はちょっと酔うかも・・・　　（2006-07-29）
乗り物に酔いやすい人は最初はちょっと気持ち悪くなるかもしれません。
説明書がとても不親切で、どういう風に乗ればどの部分のシェイプアップに効くとかいった様な説明が一切載っていないので、私の場合ただ乗ってバランスを取っているって感じです。でもそれだけでも、結構筋肉にきます。まぁこの値段だったらいいかな。もうちょっと説明書が親切だったらよかったのに！